Promessa de academia: Como não quebrar?

Gente achei super legal essa matéria,  como vocês devem saber a Beleza de Peso não faz apologia a obesidade, e sim ao bem estar e a valorização de nossa beleza, e cuidar da saúde é fundamental para isso!!

E a academia não é só para perder peso, a pratica de exercícios é fundamental para deixar tudo durinho, ter uma resistência física maior, e consequentemente uma qualidade de vida melhor, pois teremos condições de fazer coisas que antes não tínhamos  como: fazer trilha, brincar com os filhos, praticar algum esporte…

Vale a pena conferir!!

Fitness Plus Size

Promessa de academia: Como não quebrar?.

nathália

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3 comentários sobre “Promessa de academia: Como não quebrar?

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